どうでもいい（と思われる）些細なことが気になって
眠れなかったり起きられなかったり気分が暗かったりする。
というのはちょくちょく書いているんだけれども、
一つ確信をもって言えるのは、
ストレス耐性というのは鍛えれば高まる。というものではないということで、
一般的に「打たれ弱い」人について
「苦労をしてないから」等と安易に言い切るのは誤りであるということである。
苦労をすることで強くなるのであれば僕は今頃
鋼鉄の精神の凄い人になっているに違いない。
まあ、過去にストレスを受けた経験自体は、
現在のストレスと比較衡量する尺度になるから１００％無駄ではないのだが。
やらなアカンことが山積みだが、がんばろう。
